墊上寬硬舉140kg 唯有不斷練習內化,才不會被淘汰 把細節做到最好 不要異想天開 不要華而不實 #evoleteapparel #用槓鈴當男神 Tags: 5 comments 122 likes 0 shares Share this: 槓鈴王子 Sun Liu About author 開始一對一教練課程教學,歡迎詢問 健力/健美/舉重/CrossFit/健身訓練教學直播/一對一教學/課程設計/健身教練培訓 LINE : Trainforlife 25858 followers 18253 likes View all posts